这几天心情有些许波动……或许是因为最近有些业务面临转型和调整，这种面对未来的“不确定性”让人担忧。又或许是最近工作需要处理一些之前没处理好的事，或遇到一些不知所谓的人。或许是最近身体有些不适吃了一些药，或多或少会影响着激素水平延展到情绪。又或许是最近读了太多的历史，和看到了太多负面的新闻让自己很难跳脱出来。虽然远不到抑郁什么的状况，但还是感觉有一点点低落，睡眠也很难睡得很踏实，经常会做一些千奇百怪的梦。总而言之，心情不是很爽朗的样子。好在这几天，天气很好。些许空闲，会选择去跑个四公里，让汗出透，然后在太阳底下晒晒背，整个人便感觉好多了。好久好久好久以前（可能是上高中的时候），读过一本书，书名是《当下的力量》，作者是艾克哈特．托利。他生于德国，从伦敦大学毕业后，他在剑桥大学担任研究员和导师。埃克哈特·托利不倾向于任何一种宗教或传统。他用一种简单明了的语言传达了简单而深刻的信息：我们可以摆脱痛苦并进入内心的平和世界。说实话，高中时候的自己，虽然很爱读书，其实是不太能懂这些东西的，毕竟那还是一个，“少年不识愁滋味，爱上层楼，爱上层楼，为赋新词强说愁”的年龄。而今天，虽然到了“而今识尽愁滋味，欲说还休。欲说还休，却道天凉好个秋”的年龄，却已经把书中讲的什么，几乎都忘光了。这个周末，有些时间，就从书架上翻出了尘封已久的这本书《当下的力量》，认真读了读，今天就把其中最触动自己的“三个点”和小伙伴们分享一下……

会员用户请加微信，以防失联！