你有没有这样的困惑：别人来找你帮忙，你不好意思直接拒绝，绞尽脑汁找了很多借口，结果对方觉得你这人不厚道；可有些人，一开始就直接拒绝，对方反而能够接受。因为干脆的拒绝，既不给人多余的幻想，也不给自己心理包袱，在这个高效率的社会，反而更能赢得别人的尊重。很多时候，做人还是要干脆，直接拒绝，比拖拖拉拉要强得多。不懂得拒绝，是对别人的消耗。太宰治在《人间失格》里说：“我的不幸，恰恰在于我缺乏拒绝的能力。我害怕一旦拒绝别人，便会在彼此心里留下永远无法愈合的裂痕。”的确如此。不懂拒绝，经常会让我们陷入为难的境地，搞得生活一团糟。但你不知道的是，你的不懂得拒绝，常常也会让别人陷入两难。《奇葩说》辩手陈铭曾讲过一个发生在自己身上的故事。有阵子，他经常会接到推销电话：“您好，可以占用您两分钟时间吗？”刚开始时，听到这句话，他会立刻把电话挂掉。可挂了电话又觉得内疚，感觉自己没礼貌，毕竟大家都是为了谋生，都不容易。所以下一次又接到类似的电话，他开始拒绝得有些婉转了。“对不起，我有点忙”“不好意思，我正在开会呢”这样的理由……

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