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张雪峰的死是因为跑步吗?


2026年07月10日 
前几天朋友圈的一个哥们转发了标题里这个问题,说他刚从鬼门关走了一趟,对这个问题体会非常深,我就跟他聊了下,感觉这种体验比较稀缺,征得他同意,我把这些过来人的观念给大家分享下。这哥们超级能熬,一直跟打了鸡血一样,直到住院。这次在医院里折腾了一个多月,花了不少钱,受了大罪,昨天才回家。经过长期积累,对身体好几个器官造成了不可逆的损伤,他今后都得过上老年人的生活了,不能剧烈运动,不能熬夜,不能太累,还要定期去医院检查,长期服药等等,西藏也别想去了。他反思了自己这些年思维上的一堆问题,我一看,都是80后的通病……


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