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极简懒人瘦身法:不饿不累,快速燃脂塑形瘦出好身材!不到一只口红钱,就能掌握这套,不需要节食、不需要去健身房 ,每天只要20分钟 ,就能随时随地轻松练的瘦身法。
2020-04-261320
哈佛医学院访问学者闫明老师中医家学渊源,又有20多年西医临床经验,作为两个孩子的爸爸,他融合中西医治疗理念,教你一套在家预防和护理儿童常见小病痛的实用方法,让你轻松、科学育儿!
2020-06-283205
今天很多读者问我,三部门下发,消费贷贴息的事情,怎么看。其实这个政策,就相当于金融领域的“国补”。但我一看数值,就觉得少不了争议。因为,政策是为了促进大众消费的,补贴利息也是好事,但是这次补得实在太“克制”了——5万额度,补1%,超过5万的部分,不补。假如你贷款20万买车……
2025-08-13
万万没想到,美国的年轻人也开始集体躺平了。最近我看到一个魔幻的消息,由于躺平风潮大面积蔓延,美国老板开始集体抱怨——现在的小年轻,真是一点都不上进。因为现在的美国,一种躺平风潮正在大面积流行,年轻人的圈子里出现了很多非常魔幻的词,比如说“安静辞职”、“最低限度星期一”、“舒活”等等……
从第一次接触到“微习惯”这个词,到现在差不多已经过去20年了(这东西是90年代在美国兴起的)。这个词会给人一种突然间打开生活大门的感觉,觉得自己终于可以掌握任何技能,达成任何习惯。但等到操作的时候,却发现并不是这样,这玩意跟其他的生活技巧一样,用一段时间后就会发现特别难,绝大部分人就算知道了,依旧啥也干不成,包括我自己,这些年下定决心做的事,也是成的少,没做成的多。后来再仔细想想,这个词跟汉语里的“日拱一卒”是一码事,说明大家很早都意识到了这是个好办法。今天这篇可以看做是我最近一年的最新心得,因为我最近确实好像又悟了一些。想了想这些年真正坚持下来的事,基本上只有两种……