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站坐走躺跑跳瘦+晨工休午晚睡瘦,Nike中国高级签约教练,针对人性本懒的特点,将专业的健身房瘦身法,融入到生活的每时每刻,没空运动、坚持不了,都有办法让你瘦!
2020-08-1321587
顽固型粗腿最有效的美腿方法来了!金陵十三钗、世博会、大运会等明星形体导师杨静怡,教你21天练出肌肉比例匀称、瘦而不干的笔直大美腿,让你身姿美丽,青春洋溢。
2020-08-135508
特朗普在美国耍威风,普京也没闲着,也在出招,给特朗普下诱饵。普京和特朗普的关系,类似于高纬度的相爱相杀。特朗普曾经非常推崇普京,他的第一个任期内,和普京关系非常亲密。第二个任期开始时,他也对普京释放出巨大的善意,一度暂停对乌克兰的援助,以至于西方都有政客(比如葡萄牙总统德索萨)认为特朗普是俄罗斯“间谍”。现在特朗普对普京有点失去耐心,说了几次狠话,比方说前不久说俄罗斯是“纸老虎”。对此,普京的回应不是硬刚,而是以刚柔并济的方式下诱饵……
2025-10-04
10月1日,环保少女被捕,被捕原因就在于欧洲护航军舰临阵退缩。此次出动的民间救援船共有50多艘,意大利、西班牙、土耳其三国派遣军舰护航,试图突破以色列对加沙的封锁,对巴勒斯坦民众进行救援。对此,以色列准备了两个手段,一是扣船抓人,二是直接将来援船只击沉,哪怕是欧洲人也照杀不误。一看以色列这阵势,意大利军舰率先调头撤离……
2025-10-03
特朗普下狠手了,对民主党赶尽杀绝!美国真的变天了!这一次美国政府的停摆和历史上任何一次都不一样,这是特朗普全面复仇的开始,要对民主党赶尽杀绝。美国的历史和游戏规则可能也从此改写,美国可能真要变天了。这一次美国关门停摆,有着本质的的不同。我们先说以往,从1976年到现在,美国政府动不动就停摆,多达22次。停摆的原因就是两党围绕预算进行博弈,相互扯皮,最后谁都搞不定谁,美国政府没钱了,工资都发不出来,于是不得不关门停业。这不是什么新鲜事,但是这一次却……