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哈佛医学实验表明,HIIT消耗的热量是其他运动的2倍,10分钟的HIIT>慢跑1小时!而且HIIT的后燃效应长达24小时,也就意味着睡觉都在减肥!它是当之无愧的瘦身王!现在,我们请到了亚洲健身小姐陈思宇,带我们走进HIIT,让你瘦得又快又美!
2020-09-2910899
15年瑜伽形体教研,资深整骨V脸师、中央电视台特邀形体导师纪海南,结合多年经验自研徒手瘦脸焕颜术,已帮10W+女人塑脸成功、美丽蜕变,从平皱纹、瘦咬肌、高鼻梁等多方面整改打造,让你也能拥有年轻美人脸!
2020-11-3021541
其实客观来说,这次官方的表态还是很含蓄、很克制的,只是港澳办出面,而且也只是官方网站转载;哪怕作为原文出处的香港《大公报》——虽然我们学过《中国新闻史》的新闻科班生都知道,建国后它便立场转红,某种程度上扮演了官方在港喉舌的角色,但它毕竟不是正经官媒,又身处……
2025-03-17
透过军方提供的高倍望远镜,老赖终于能够看清楚自己头顶上方大约三万米高空上的那个白色球状物。很白很诡异,最起码对于老赖来说,就是这种感觉,很不真实,但却又是那么具有恐惧感。“没办法打一只下来?”老赖收起望远镜,对着身边的‘空军司令’小张问到。“当年美国人也没有办法做到,我们。。。就更加不可能了。”小张这个回答心安理得,毕竟美国人都没有做到的事情,自己这边做不到那就太合理了。“美国那边不是打下来了吗?”老赖有些生气,他知道自己手下这些军人不靠谱,但没想……
2025-03-16
本周前四天,中国股市上下震荡,总体横盘,几乎完全不动的那种横盘,而且上下振幅极窄。本周第五天,一根中阳线拔地而起,轻轻松松突破了3400点关口,盘面上看似乎毫无阻力,连有点力度的抛压都看不到。全周为收钱周,且几乎没有回撤,是最爽也最有利于散户的那种走法,曾经的美股长牛走法……