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好想要在生活里永远活得自在通透啊，我在心里一直是这样发愿的。

虽然自觉在个人成长上有所精进，但我却也还是会有情绪上头，内心焦虑的时刻。如何才能永远摆脱情绪牵制呢？如何才能在生活里游刃有余，百花丛中过，片叶不沾身呢？

很难，真的很难，你我都不是圣人，不可能做到毫无妄念，毫无情绪，心如止水，更难像老子，庄子一样怡然自得。

生活就是一个修自己的过程，既然做不到完全的自在通透，但我们还是可以通过不断地历练自己来增长智慧，让自己在以后的人生旅途里更豁达更通透一些。

那想要活得通透一点，我想跟大家分享一下在我的眼里，通透的人是什么样子的。

1. 直面生活的无常

佛曰：世事无常。

所以无常就是这个世界的本质，而通透的人愿意接受真实世界里的无常，可以毫无期待地接纳当下发生的一切。

好几年前，我特别想去日本。当我开始兴致勃勃地张罗着前往日本的酒店和机票的时候，却被朋友告知身体不适不能去了。本来特别期待的心情一下子down了下来，甚至有点儿责怪朋友的意思。

后来又看到了哲学老师带团游日本的消息，我整个人又开始焕发生机，继续着对日本之行的憧憬。可不料没多久又被告知，因为参团人数不够而要取消这次行程。

经过了一轮又一轮的失望，内心有一股天不遂人愿的失落感。郁闷了好几天之后，我决定放下对日本之行的期待。

但是总有一些事情会发生在命运的转角处。

没过几天，我无意间打开了一个旅游公号，其中摩洛哥的行程吸引了我的注意，里面提到了撒哈拉沙漠的夜空，还有打翻了上帝颜料盘的彩色房子，同时还让我想起来了三毛那些感人的故事。我似乎被一股无形地力量怂恿着，很快就确定了摩洛哥的行程并买到了机票。

那一次的摩洛哥之行让我大开眼界，感受到了完全不同于亚洲的人文风光。而我也是在那次经历之后意识到，一切都可以是最好的安排。

人生其实就是一场臣服实验——你在跟自己，生活以及世界的关系中不停探索，从不自知到自知，从自知到对抗，从对抗到控制，从控制到放手，从放手到臣服。

很多时候，从你最预想不到的地方，会有让你深深感动的经历。

就像在失恋伤心的时候，你懂得了如何爱自己；在捉襟见肘的时候，你学会了极简生活；在公司危机的时候，你却化危为机，踏上职业生涯的一个新台阶。

所谓通透，它的涵义之一就是直面生活的无常，随遇而安。

2. 他要的，都给他

最近工作上遇到了一些难相处的人，就是在讨论一些解决方案的时候，这位同事给出的想法我非常不认同，我试图说服他，但他完全不听，然后只是要求我安排一个人协助他做事情。当问及他想要如何落地的时候，他也完全不想要沟通。

之后我和一个老师聊起这件事，他说，他要的，都给他。

什么意思呢？就是当跟一个人的沟通的时候，你不要去否定那个人，不要去否定他的想法，而是去倾听他的诉求，尽力去以一个支持他的角度来跟他交流。如此，沟通才可能是有效的。

细细品一品这句话，发现它指向的是利他主义。

通透的人，往往跟别人相处起来都会让人感觉到舒服。这是因为他愿意站在他人的角度考虑问题，往利他的方向去成全别人。

从利他的角度去回顾工作上遇到的冲突，我觉得我完全可以把焦点放在别人的需求是什么，而不是强调自己的认知和想法。即使对方的想法是错误的，那也可以在完全了解对方的想法之后，说清楚自己的建议。如此，双方就不会有自我防卫心理，而是能够让交流更顺畅。

稻盛和夫在《心法》这本书中认为宇宙有一种“利他”的本质——即促使万事万物生长发展，而这种利他本质就是一切事物的本源。

人生就是一个提高心性，磨炼灵魂的过程。

成功也好，失败也好，所有一切，其实都是宇宙提供给我们修自己的机会。如果你能够从中提高自己的心性，秉持利他主义让自己的“利他之心”发挥出来，那你就能够顺着宇宙的意志收获富足和自由。

稻盛和夫曾说过：“利己则生，利他则久。敬人者人恒敬之，爱人者人恒爱之，利他是一种高级的利己。”

3. 无我之后的顺势而为

通透的一个反义词是内耗。

在如今这个越来越卷的时代，内耗已经成为了生活的一部分。

但是我们要做的不是越来越卷，在恐惧的驱使下给自己不断施压，而是要让自己沉浸于所做的事情本身。

因为当你沉浸于事情本身，你就不会有内耗，因为你会调动所有的感官去专注地把事情做好，在这种状态下，你的思维井然有序，所有的念头只与当下的事相关，相互支持，就像一条能量的河流，徐徐流淌。在这种状态下，你就是活在当下，临在此时，此地，此事，达到一种“无念无我”的状态。

在这种无念无我的状态里，就没有了内耗，你的内心是通透而简单的。你不需要逼着自己努力，而只需要顺势而为。

就像你工作生活里，你不需要去跟别人证明你多厉害多强大，你就是简单地捡起那些要做的事情，然后进入到无我的状态里去，你最终会把事情做成。而事情做成之后，别人的认可是自然而然拿到的。

无我之后的顺势而为，是没有内耗没有杂念的，就像水，它面对阻力的时候，不会去硬刚，而是会顺带着拐个弯，把这个阻力化解掉，然后继续流向该去的地方——涓涓细流，最后汇集于湖海。

平时这个人并不起眼，你可能根本就没有注意到他，但其实他一直在努力一直在做事，一直保持着一种把事做好的状态，在一件事情上花功夫已然成为了他的一种生活方式。

突然某一天，他可能是遇到了某个机遇，可能是脑瓜里灵光乍现有了一个新的想法，然后，他就到达了一个新的层次，在所做的事情上有了质的飞跃。

这种人就是通透的人，没有内耗，他会让自己沉浸于把事情做好的“无念无我”的状态，顺势而为，真正接住他想要的东西。

“每天下班都看到他去图书馆自习，一副和自己过不去的样子，也不知道他图啥？”

“他在等。”

“等什么？”

“等那个你接不住的东西。” 

最后的话

通透不是事事顺心，不是压抑情绪，不是自我催眠。

通透是一个人强大内核的体现，而通透的人能够直面世事的无常，愿意有利他之心行利他之事，懂得进入无我的状态之后顺势而为。

愿我们都可以修炼成一个通透的人。