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哈佛医学实验表明,HIIT消耗的热量是其他运动的2倍,10分钟的HIIT>慢跑1小时!而且HIIT的后燃效应长达24小时,也就意味着睡觉都在减肥!它是当之无愧的瘦身王!现在,我们请到了亚洲健身小姐陈思宇,带我们走进HIIT,让你瘦得又快又美!
2020-09-2910899
女人的肤若凝脂课:中医内调美肤,小V脸/美白/嫩滑/去皱/去黑眼圈!
2020-06-222541
今天晚上,全球市场将迎来美联储9月议息会议结果。就在写这篇文章的时候,机构预测数据显示,本次会议降息25个基点的可能性超过为96%,还有押注降息50个基点的可能性在4%。市场普遍认为,9月的降息已经是板上钉钉了。当然这也不意外,2025年8月美国非农就业人数仅增加2.2万人,远低于市场预期的7.5万人,失业率升至4.3%,创近四年来新高。同时,美国劳工统计局大幅下修了……
2025-09-17
夜壶是网友尤其是海外网友们对内塔尼亚胡的简称,我也不知道为什么这样简称。使用这简称只为省事,要少敲好些次键盘的。夜壶在接见美国国务卿鲁比奥时发表讲话,对全世界发出了明确的警告与威胁。他说,任何人都不要与以色列作对,以色列的武器制造能力非常强大,只要你使用手机就意味着在使用以色列的一部分。此话一出,全世界网友都炸锅了。没有人不知道以色列通过引爆……
现在讲国际局势,有个很不好的现象,让人没有办法,那就是目前国际上的侵略者,根本就受不到惩罚。这就让人想入非非了,按照国际法,侵略是不对的,但是法能执行,法才是法,法都执行不了,它和废纸的区别也就只有纸张质量比较好了。以前的联合国能对萨达姆入侵科威特下裁决,真的侵略别人,真的就要挨揍,国际法也算有点威信。美国打格林纳达,别的国家制裁美国,苏联打阿富汗,别的国家制裁苏联,现在的问题是,联合国成立之前的侵略管不了。英国侵略了几十个国家……