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做完这24件事之后,我突然不浮躁了!


2022年08月18日  浏览(5153)人
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不知道大家有没有发现,身处这个时代,我们开始变得浮躁起来了:比起安静看一本书,更喜欢刷一个个15秒的短视频;比起静下心来写一篇文章,更爱在床上葛优躺,当咸鱼;比起运动挥汗锻炼身体,更享受当下高热量外卖的快乐……我们不再愿意花大量时间去专心做成一件事情,更无法下定决心,改变自己糟糕的现状;却羡慕着手机这个小屏幕里各种各样的成功人士,活出了自己最理想的状态:财务自由、健硕身材、美满爱情……想的太多做的太少,是我们的通病,也是我们焦虑不安的本质原因。今天这篇文章,我总结了很有效的解决办法,相信能让你发现自己的不足,也能少走很多弯路,让自己也能成为别人眼中的大神,闪闪发光。01.接受「孑然一身」的现实。你想看书,别人偏要拉你打游戏,话里带刺夸你真用功;你想喝炖汤,他们非得去吃火锅,还嘲笑你年纪轻轻干嘛那么养生。如果你的想法引来的是不屑和嘲讽,那么不必刻意迎合,坚持自己就好。02.不在朋友圈宣告你「要做什么」,但可以总结你「做到了什么」。还没学会的技能,还没考过的证书,就不要大张旗鼓地宣扬了,等你把技能学娴熟了,把证书拿到手了,再发个朋友圈纪念一下也不迟。还没做到就咋咋呼呼,其他人大概率只会觉得你可笑又幼稚;而当你做了一个总结性陈述,他们都会在心里对你肃然起敬。03.不要没原则地一次次自我牺牲。当你感觉到自己在一段关系中牺牲感特别强烈,已经触碰到了自己原则的时候,你一定要跟对方提出来。无论是友情,还是爱情。你不主动提出来,别人要么故意装聋作哑,要么觉得你不在乎,于是他们也不放在心上。04.对抗拖延,遵循「72小时」定律。给自己设定一个最后期限,凡是想做的事……


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