作者 l 每晚·Leyla 编辑 l 慕白
来源 l 每晚一卷书(ID:JYXZ89896)
一个人成熟的标志之一
是明白99%的事情都不重要
有件趣事儿,和朋友们分享一下。
前两天下班,乘电梯的时候,遇到两位二十多岁的女孩。一位女孩短头发,倚在电梯一角,用手扶着额头,看上去不太舒服的样子。“里面的男主角长得真不赖,和我家胡歌有得一拼了!”短发女孩悠悠地回了句:“你刚刚说的那些和我有什么关系吗?我只在乎我的头痛什么时候能好。”
这句看似不太礼貌的回答,一下就击中了我的心房。
美国埃默里大学教授马可说过一句话:
一个人成熟的标志之一,就是明白每天发生在我们身边99%的事情,对于我们和别人而言,都是毫无意义的。
确实如此。
我们常常将时间耗费在了99%无用的人事物上,却忽略了那1%,才是最值得关注的部分。
自己的生活与他人无关
他人的生活与自己无关
有两则王菲的故事,可能大家都听过。
王菲和窦唯离婚的时候,有记者问她:“你的离婚手续是不是已经办妥?”王菲答:“我还是那句话,跟你没有关系,跟你的读者也没有关系。”还有一次,王菲和谢霆锋在家接吻,因为窗帘忘了拉上,被狗仔偷拍了。“我的窗户是对着一座山的,所以我觉得我没做错事情,应该检讨的是他们。我不觉得需要去防范或者什么,我在家接吻,关他们什么事啊。”人与人之间需要有清晰的边界,这种边界不仅仅是身体所要保持的距离,更是心理上的间隔与分寸。如果说,王菲的做人原则印证了前者,那么电梯女孩的做人原则就印证了后者。“其实人生有两个很重要的问题,一个是你要仔细问问关我屁事,另外一个问题是关你屁事,你就能知道哪些是错的,哪些是对的。”“工作一天感觉精疲力尽,下班回家往沙发上一躺,感觉一整天好像又没做成什么事。”因为她早上九点来到公司,电脑刚打开,“咣”弹出来一个框:“王心凌再度爆红”,这个不错,点开来看看,10分钟过去了。因为她正马不停蹄地码字呢,听到同事B讨论同事C的八卦,哎呀这个我也听说了,必须要聊啊,然后端着茶杯凑上去。因为她快马加鞭地赶月度绩效呢,前排工位探出一个脑袋:“你看看这个口红咋样?”,然后又不淡定了……外界的一举一动,一起一伏,都能打乱她的节奏,一天下来,当然觉得又累又没有收获。美国心理学家鲍迈斯特,曾经提出一个著名的理论,叫作“自我损耗”。所谓自我损耗,就是你看似什么都没做,但是你的每一次选择和纠结,都是在损耗你的心理能量。这就是为什么大家普遍认为,越是简单的人效率越高,越是克制的人走得越远。因为他们能远离那99%与自己无关的事情,在心里说一句:关我屁事,然后将时间花在更重要的事情上。《百年孤独》的作者马尔克斯有个习惯:写作的时候绝不出家门。哪怕他因为写不下去而来回地踱步,哪怕生气到把家的门板给拆掉,他也绝不会离家半步。因为他明白,如果自己找一个“出去放松一下再写”的理由,最后的结果,一定是被外面跟自己无关的事情所消耗。耐心熬下去,度过一时的“枯竭期”,才能成就一篇好文章。放弃99%的无效信息,不让别人随意介入你的生活,不让外界的纷争、口舌、人际随意打乱你的节奏,将时间花在更值得的事情上。只有这样,你才会做到真正的高效,你的内心才能享受到真正的安宁。
不随意介入别人的生活
不把自己的想法强加给别人
自媒体博主@方美丽讲过这样一个故事。
她年轻的时候,是个热心肠,什么人都想了解一下,什么事都想掺和一脚。当时单位里有个同事,刚刚买了新房,正筹备着怎么装修。“刷漆的话你不要找XX装修公司啊,找这家,来,我给你电话!”她事无巨细地跟对方交代,这位同事也很是受用地点了点头。同事答:“装修好了,我们还是选择了瓷砖,厨房还是坚持开放式的。”方美丽当场觉得一盆凉水泼了下来,合着自己说了那么多都是白操心。马克·李维在《偷影子的人》一书中写道:“你不能干涉别人的生活,这是他的人生。”很多时候,一段关系之所以累,就是因为我们习惯了在别人的生活里指手画脚。但其实:别人的生活,关你屁事。干涉太多,既耗精力,又不讨好,何苦呢。假设你看见你兄弟的女朋友,和另外一个男人单独在一块,你会选择告诉朋友,还是沉默不言呢?有位男嘉宾回答:“我会告诉他,因为我不希望这样的事情让我的兄弟痛苦。”一旁的观察员陈铭却说:“我应该不会说。因为信息量不足,我无从判断。哪怕我看见他们一起走进了酒店的大门,我还是觉得这件事有很多的可能。”然后他补充道:“我们眼睛看到的一部分,仅仅是一部分。另外一部分,我有一个原则叫:绝不轻易介入别人的私生活。”一个人真正的成熟,是明白别人的生活,与自己无关。一切越俎代庖企图干涉他人生活的行为,都是在给彼此寻找烦恼。“我过去担心世界和平的时候,自己过得很不好;后来担心别人的时候,很多都不如意;直到我不再操心与自己无关的事,突然发现自己越来越好了。”所以还是那个问题:99%都无用,那什么是1%的生活?不随意介入别人的生活,不把自己的想法强加给别人,不在别人的世界里指点江山。只有这样,你才能做到真正的极简,才能享受到真正纯粹的生活。漫画家蔡志忠说过一句话:每块木头都可以成为一尊佛,只要去掉多余的部分。一个人心灵的空间是有限的,只有去掉不必要的,内心才能盛放更为重要的部分。抛却无关的人和事,将时间和精力投入在最重要的1%上。不为外界所累,保持内心的平静与淡泊,才能活出生命最真实的色彩。