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自我增值的5个好习惯,越早养成越好!


2022年05月12日  浏览(2736)人
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《少有人走的路》中有句名言:“要建立与现实相适应的信仰与世界观,我们必须突破自我界限,不断修正自己。”也就是说,想要改变命运,就先改变自己。成长,其实就是一段不断试错的旅程。只有善于反省自身的错误,才能少走一些人生的弯路。作家李尚龙年轻时很重视自己的形象,每天跑步五公里。但是后来,他的体重开始居高不下。一天,他和往常一样躺在沙发上阅读时,一句话映入眼帘:很多时候,一个人的堕落,是从身材失控开始的。看着自己的双下巴和大肚腩,李尚龙决定开始改变:戒掉主食,控制食量,进行规律性的运动。三个月后,他整整瘦了三十斤。那年的签售会上,读者们问他减肥的秘诀,他只说了一句话:“比起减肥,我希望你们更应该学习的是反思的力量。所谓反思,就是要找到自己的不足,努力修正,从而让自己变得更好。”我见过太多人,本想保持一个好的身材,却在岁月中渐渐丧失了对自我形象的管理和控制。曾经的少女,变得臃肿了;以往意气风发的少年,大腹便便了。很喜欢玉鹤鸣的一句话:“管理好自己的身材,经营好自己的形象,是你人生进阶的第一步。”是啊,你的形象,就是你的名片。一个人的容貌好不好看,是天生的,但形象……


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