经常有人问我：“身边同事们的工作能力都很强，这让我觉得自己很差劲，怎么办？”“我不敢在大家面前发言，怎么办？”“街上到处都是漂亮苗条的女生，但我却长得既普通又很胖，我觉得自己很糟糕，怎么办？”这些问题看似是工作能力、表达、容貌方面的问题，但从本质来说，它们都是自信的问题。因为，你认为自己不行，觉得自己很差劲。不自信，是很多人的痛处，只是有人会把它说出来，有人则把它深深埋在了心底。今天，就和大家聊聊这个话题。人的自信分为两种：一种是有条件的自信，一种是无条件的自信。有条件的自信，来源于你的工具价值。什么是工具价值？简单来说，就是活在这个世界上，你对他人的用处。这里的用处，可以是有形的。比如在工作中，为公司带去了多少收入。也可以是无形的。比如外貌的美，给人带去赏心悦目的感受。所以，有条件的自信说的是，只有当你能为他人带去用处时，你才觉得自己是有价值的，你才能够认可自己，从而拥有自信。举几个例子：老板让你给他写个活动方案，你写了好多个版本，但都被他退回来了，这让你怀疑自己的能力。而一旦你老板用了你的方案，你就会很开心，觉得自己很棒，工作能力很强。你惧怕公众演讲，但你这一次的演讲得到了台下观众无数次的掌声，这时，你会觉得自己是有价值的，从此之后你在公众演讲上就变得很有自信。孩子成绩不好，你经常被老师叫去谈话，你觉得在老师面前抬不起头。但这一次孩子的班会活动，你又出钱又出力，得到了老师们一致的肯定，这时，你觉得自己可以在老师面前抬头挺胸了。这些，都是典型的有条件的自信。其实，这也是……

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