有人曾说过：“幸福是一种能力，一个人幸福与否，与自己幸福的能力有很大关系。”有的人很富有，有车有房有存款，但过得并不幸福；有的人租房住，出门坐挤公交地铁，但走路都哼着小曲。其实，幸福力，可以通过培养习惯得到提升。如果你觉得人生太难，不妨通过这五种方式来提升自己的幸福。美国科学院外籍院士颜宁讲过这么一个故事。颜宁的一个学生，在看完了《欢乐颂》以后，跑过来找她。学生问颜宁，安迪在金融界的地位一定没有你在学术界高，工作强度也没你的大，可是人家赚了很多钱，你每天那么辛苦，赚的比她还少，难道心理不平衡吗？颜宁反问学生说：“那你觉得安迪就比我幸福吗？难道金钱就成了衡量自己的幸福感的一个标准了吗？”随后，颜宁说了一段话，我特别喜欢：“一个人来到这个世界上，都是几十年的时间，你想要什么样才是最重要的。对我而言，我只是很简单地去喜欢这么一个世界。”她不喜欢跟别人去比较收入、比较生活，她喜欢这个世界，认为自己幸福才是最重要的。生活中，很多人感到不幸福的原因，往往来自于比较，比收入、比工作、比财富......不断的比较中，失去了原本拥有的幸福。作家梁道文说：“幸福从不比较，若与人相比，只会觉得自己处境悲凉。”你总有不如人的地方，也总有比人强的地方，比较毫无意义，自己感到幸福才是最重要的。余生不长，好好活自己，不要跟别人比。当你减少比较，不受外界干扰，才能按照……

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