有很多朋友经常会疑问一个问题：“我知道自己就是个老好人了，但我该如何改变啊？”在我看来，老好人想要改变，有一个转变很关键。那就是：别再自欺欺人了！为什么这么说？因为据我观察，老好人往往会陷入以下3个自欺欺人的认知误区，导致他们在讨好的怪圈里走不出来。误区一：只要对别人好，就可以换取别人的好，同时还能增进关系。老好人通常会有这样的担忧：自己一定要对别人好，否则可能破坏关系。于是习惯一味地去讨好对方，而不敢做真实的自己。但过分的好，会造成这样的结果：别人不一定会尊重你，甚至还会疏远你。比如日剧《凪的新生活》里的女主角：工作上随叫随到，把大家不喜欢的工作，全都揽在自己身上；为融入同事圈子，自己明明带了便当，还是一起出去吃午饭；因为男朋友不喜欢自己的卷发，就每天早起把头发拉直，以讨得男友的喜欢；……而这造成的后果是……

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