作家胡夫兰德说：“一切对人不利的影响中，最能使人短命夭亡的，就是不好的情绪和恶劣的心情。”人这一生，过的是心情，活的是心态。心情好，看什么都顺眼；心里一团糟，生活只会乱如麻。把心情照顾好，比什么都重要。常言道：“人生，无非就是笑笑别人，顺便再让别人笑笑自己而已。”做人，要学会一笑而过。美国第九任总统威廉·亨利·哈里逊年幼时，内向文静，看上去一脸木讷。很多人都喜欢捉弄他，常常将5分的硬币和1角的硬币扔到他跟前，让他从两个当中选一个。每次，哈里逊都只拣那个5分的，从来不去拣1角的，这让大家每次都要大笑一通。有一天，一个老太太问他：“傻孩子，你不知道1角比5分多吗？为什么不去捡1角的？”哈里逊哈哈一乐，笑道：“我当然知道，但是无所谓啊，大家图个乐而已。况且，我要是拣那个1角的，他们肯定再连5分钱也不愿意扔给我逗乐了。”有句话说：“百事从心起，一笑解千愁。”人活着，总有烦恼和忧愁，真正聪明的人，不喜计较，不屑置辩。因为他们明白，纠结得多了，快乐就少了，小事看淡了，日子也就好过了……

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