不知道大家有没有发现，我们开始变得浮躁起来了：

比起安静看一本书，更喜欢刷一个个10秒的视频；

比起静下心来写一篇文章，更爱在床上葛优躺着当咸鱼；

比起运动挥汗锻炼身体，更享受当下高热量外卖带来的快乐……

我们不再愿意花大量时间去做成一件事情，也无法下定决心，改变自己糟糕的现状。

却羡慕着手机屏幕里各种各样的成功人士，活出了自己最理想的状态：财务自由、火辣身材、甜甜爱情……

想得太多做得太少，是我们的通病，也是焦虑不安的本质原因。

今天这篇文章，我总结了很有效的解决办法，相信能让你发现自己的不足，也能少走很多弯路，让自己也能成为别人眼中的大神，闪闪发光~

1、接受孑然一身的现实。

你想看书，别人偏要拉你打游戏，话里带刺夸你真用功；

你想喝炖汤，他们非得去吃火锅，还嘲笑你年纪轻轻干嘛那么养生。

如果你的想法引来的是不屑和嘲讽，那么不必刻意迎合，坚持自己就好。

2、不在朋友圈宣告你要做什么，但可以总结你做到了什么。

还没考过的证书，还没学会的技能，就不要大张旗鼓地宣扬了，等你把证书拿到手了，把技能学娴熟了，再发个朋友圈纪念一下也不迟。

还没做到就咋咋呼呼，他们大概率只会觉得你可笑又幼稚；而当你做了一个总结性陈述，他们都会在心里对你肃然起敬。

3、不要没原则地一次次自我牺牲。

帮室友/同事带饭，不管对方是不是真的忘记给钱，一定要记得提醒他们，不要觉得不好意思。

你不主动提出来，别人要么故意装聋作哑，要么觉得你不在乎，于是他们也不放在心上。

4、对抗拖延，遵循「72小时」定律。

给自己设定一个最后期限，凡是想做的事，一定要在72小时内完成。

不然，你每次都会想着，再等等，然后就等没了；或者被其他事情吸引了注意力，而把它给忘了。

5、朋友圈不是每日必刷，而是闲时偶尔看看。

每日刷朋友圈不如多关注一下自己的人生，证书备考情况如何、学习进度是否太慢、技能学会了多少，把自己的生活规划好，比什么都重要。

6.不对朋友抱太高的期望，能成为朋友不容易，但有矛盾也没必要撕破脸。

当然，特别奇葩又过分触犯你原则的除外。

少一个敌人，就就少一份糟心。人与人之间需要神秘感，和朋友保留适当的距离，也会减少更多摩擦。

7.不攀比，不盲目跟风。

别人买奢侈品，你也跟着买；

别人家里有矿，你的生活费却还要拿来还上个月的花呗；

别人嫌走路累脚，出门都叫专车，你也开始地铁公交都不坐，只叫车。

9.不要因为追你的人很多，就以为自己多优秀，恰恰相反，可能就是因为你还不够优秀，他们觉得追你没有太大的难度。

也不要利用别人的真心，满足自己的虚荣心，遇到不喜欢的一定要明确表示拒绝。

不要贪恋着人家给你带的早餐，享受着周围人羡慕的目光，却又在对方表明心意时含糊其辞。

10.培养自己独立思考的能力，养成读书的习惯。

凡事自己心里要学会判断，如果觉得不知如何判断，那就是经历太少、看的书也太少。

平时养成读书的习惯，逐步拓宽知识面，书读得多了，你会开始迭代自身认知见解，不至于人云亦云。

11、多跟父母分享你的生活，你的生活里父母只是其中之一，但他们的世界里，只有你是唯一。

其实他们很容易满足，也不太会表达，就算只打电话不说话，他们也会很开心。

12、前一晚熬，夜会成为你第二天最后悔的一件事。

13、不要因为害怕犯错，而失去多试几次的勇气。

比如你第一次上台讲PPT，说话不利索磕磕巴巴，千万不要因为觉得难堪，害怕下一次也翻车，而决定让第一次成为最后一次。

及时总结经验，下一次你可能上台前会懂得深呼吸、放平心态，并且提前做好充足的准备，打好腹稿，自信又完美地完成了演讲。

珍惜每一个试错的机会，你才能不断完善自己。

14、没人管你的环境下，要学会自我监督。

三餐按时吃，尤其是早餐，健康最重要；给手机设置0点定时关机，别玩到忘记了时间。

越自由的环境，越需要自我监督和管理，才不会肆意放纵自己。

如果想要对自己的人生负责，不仅仅是停留在空想规划上，更要转化为实际行动。

看完这篇文章，不要等待，从现在就开始改变自己，结合感悟行动起来，你一定会找到自己最好的状态~

—THE END—