留言反馈

前几天看到一段话：

“这场疫情就是放大镜，发现善良的人是真的善良，有本事的人是真的有本事，坏的人是真的坏，蠢的人是真的蠢。”

一场疫情，一夜间改变了我们习以为常的生活，与之相伴的，你会发现身边的人在这之中所表现的态度，迥然不同： 

有人每天忙着传播各种未经证实的消息，骂这个骂那个，做一个唾沫横飞的键盘侠。

或者在微博上帮忙转发求助的消息，尽一点绵薄之力。

有人毫不在意地出门聚会，继续晒自己吃的野味；

有人再怎么憋闷，也坚决不出门，做好防护，不给别人添麻烦。

有的人看见了恐惧，有的人看见了爱…… 

疫情终会过去，但那些感动、愤怒、共情……不会那么容易过去。

一场疫情，算是看透了身边一些人的三观。 

前几天刚好和一个女生聊天，她不知道怎么判断一个男人是不是不错。

我笑言，你们聊一聊疫情，基本就能知道他的三观。

她很好奇，我就仔细分析给她听。

• 第一种：怨气冲天型，NO！
  

如果一个人并不是患者和医护人员，却总抱怨政府没做好，这里那里都有问题，而自己又没有什么理性可行的建议，我们并不会对这种人产生敬意。

这次疫情，放在任何一个公共卫生条件不错的国家，都是巨大的挑战。

我们在某些方面做得不够好，确实是事实。

当然，我们可以提意见和建议，并且想办法去做实事。

但如果只是满足于当个键盘侠，对别人指手画脚，甚至是谩骂，对不起，我希望远离你。

喜欢抱怨和指责，表面上是喜欢挑刺，但实际上是认为“我在这件事情上没有责任”，事情不如人意，都是你的责任，比如小孩摔跤了，只会对着妻子喊，“你怎么看孩子的？”

过多的抱怨和指责背后，代表我们内在力量感的弱，既不愿意承担，遇事也容易逃避。

今天一位朋友发了一条朋友圈：

这场巨大的灾难，代价很大，我们显现出各种恐慌和不安，但这场灾难，是否也提醒了我们的自大和过错，我们是不是病了很久了而不自知？

灾难面前，与其花精力挑剔别人，不如把更多的精力拿来反思自己，可以在当前做些什么，我们的生活，才有可能早一些回到正轨。

• 第二种：负面吸引型，NO！
  

来访者美美是为修复婚姻而来，她和丈夫白手起家，小家经营得很不错。

但美美苦恼的地方在于，她丈夫太容易想那些不好的事。 

应酬晚归了，他会非常细致地盘问她。

说了一句话，他可以挖出三层她的深义，而且都是比较阴暗的想法。 

她理解老公成长的过程中受过很多的苦，才总是从小事上解读出自己的负面判断，经常误会别人。

为了避免矛盾，她减少和老公的交流，可是，她自己却变得越来越压抑。

美美老公这种人，很常见，他们就像一个黑洞，自然而然地吸引负面情绪，跟他们相处，一个字：累！

这些人会习惯选择性无视别人的努力和付出，集中眼光在负面信息上，只看到那些拉低频率的东西。 

其实，你的心在哪里，你就会主动去关注什么样的信息，看到的就是怎样的世界。

灾难会暴露一些人的阴暗，也会彰显一些人的大爱与仁慈，那些负面的阴暗的东西扑面而来，我们反而更会为人性之美感到动容。

• 第三种：淡定且积极关注，YES！

在做好防护的基础上，要先给那些淡定的人点赞。

他们积极关注疫情的最新消息，却一点都不慌乱，而且还尽力提供一些帮助。

这种人你我身边都有，每个小小的他们，都在这场危机中发出了光。

能做到这样，其实并不容易。

他们的症状其实并不符合确诊标准，但他们还是担心自己的肺变白，整夜整夜都不能睡觉。 

疫情当前，恐惧情有可原，因为我们知道，自己正面临着无法预计和控制的危险。

我们担心自己和亲人会不会被感染，担心感染之后，会不会危及生命。

而且很多时候，恐惧这种情绪根本不受理性控制，严重时还伴有烦躁不安、焦虑、呼吸急促，甚至休克等生理症状。

所以，在做好防护的基础上，一定要要好好照顾自己和家人的情绪。

一般来说，如果你遇事冷静，如常作息，你整个机体的细胞是健康而有活力的，抵御病毒的能力也会增强。

与其陷在恐慌的情绪当中，不如放下手机好好陪伴家人，感受来自身边的连接和支持。

这个时候，不被外界裹挟，而是选择跟真实的自己在一起。

• 第四种：行动且不做局外人，YES！

我有个师姐，做公益很多年了，这次疫情，她虽然没能前往前线，但一直在通过公益机构支援一线物资。

她打很多电话给一线部门工作人员和志愿者，跟踪物流，确保医用物资能够抵达现场，线上奔走在各个支持武汉的群里解决遇到的实际困难。

她只是众多在努力，用自己行动支援疫区的一份子。

甚至你我身边很多平凡的人，在不知道的时候，早已为武汉做了很多。 

这些在灾难中挺身而出的人，真的就是最可敬可爱之人。

他们不是局外人，他们是经历者，参与者。

这样的人，在任何时候，在任何地方，都会发光发热，用自己的行动让这个世界变得更好。

所以，不止是现在这个特殊时期，而是在今后的每一天，当我们遇到问题，遇到危机，首先问自己一句“我能做什么”，也许生活就会变得不一样。

行动，是一种主动负责和担当，我们，从来不是生活的局外人。

以前在日常生活中，可能还不觉得有什么，只有在大是大非面前，才能真的看清楚一个人。

一场疫情，是人是妖，都现出了原形。

愿每个人都能心胸敞亮，成为一束不灭的光，照亮黑暗，也照亮我们共同生活的这个世界。