妻子,决定家庭的温度。


2018年11月30日  浏览(3630)人

文 | 七七


感情里没有坐享其成,只有用心经营。


01


“又出去鬼混,大半夜才回家”
“这个家你到底还要不要了?”

“跟你说多少遍了,这么晚了,就不要回来了,还喝那么多酒,以后超过10点还没回来,你就干脆别回了。” 

“一天天的,没个让人省心的事。”


一周内,小雅已经第5次和丈夫吵架了。


小雅说,老公最近总是半夜才回家,她已经明说了好几次,可是她老公还是该怎么样怎么样,完全不顾她的感受,甚至连他们的结婚纪念日都忘了。


每次她老公很晚回来,小雅总是有一肚子的火和委屈。他一进门,小雅就会气势汹汹地进行一番盘问。


她老公忙了一天回到家,听到小雅的碎碎念也心烦意乱,刚开始还会敷衍地回复一句“加班了”,后来就直接不理会了,直奔客厅,放下包就去洗澡睡觉。


久而久之,两个人已经很久没有好好的说过话了,小雅说她很爱他,可是不知道现在为什么就这样了。


听了小雅哭诉,我给她推荐了一本书——《亲密关系》。


一个月过后再见小雅,已全然不是之前那个样子,面色红润,一脸幸福小女人的模样。


小雅跟我说,看了《亲密关系》之后,她才知道之前和老公的相处方式完全是错误的。


自此之后,小雅按照《亲密关系》里讲的方法,慢慢调整她和老公的相处模式。


就拿男人“多应酬,晚回家”这件事来说,之前小雅是持遇事就责备的态度,现在她学会了站在对方的角度考虑问题。


有一天,她老公跟往常一样还是晚回家,小雅却学会了心平气和地跟他说:


“这一周,你有三天晚上都是超过12点回家的,说实话,这个时间点回来,我很担心你的安全,而且自己在家会害怕,我希望晚上我们可以在一起看看电视,明天早点回来好吗?”


看到小雅态度的转变,她老公先是一脸惊讶,然后说:“好,我之后尽量早点回家,最近在赶一个项目,实在是忙。”


这样既能表达自己的担心和爱,又能让对方感到舒服。


以前,她老公总是忘记他们的纪念日,小雅总是自己生闷气,问了她,她也说“没事”,也总是找各种小事情挑老公的毛病,搞得对方一头雾水,不知所云。


最后的结果是,小雅也没能如愿以偿地好好过一个纪念日。


现在学会了亲密相处模式的小雅,生日前会跟老公说:“你还记得后天是什么日子么?后天是我生日,我定了一家餐厅,可以早点下班陪我过生日么?”


她老公欣然答应,还给小雅准备了她想要很久的包包、生日蛋糕和鲜花。


小雅说,终于明白两人亲密相处的最大障碍不是对方,而是自己。


生活中,有很多人和小雅一样,结了婚,总以为对方已经全然了解了自己,既然都这么了解、有默契了,那么很多事就不用说了,对方自然会懂。


可是,人有时就连自己都搞不懂自己,你怎么就这么有信心对方能百分百懂你呢?


保持爱的表达,坚持定期分享,亲密关系才能像山间潺潺的流水一般清甜、长远。


不管是语言还是行动,目的都是真诚地去沟通和表达爱。常常保持互相分享、表达爱,是健康的关系里必不可少的存在,也是婚姻中最好的状态。


02


曾有人问刘若英:“对于爱情的经营,你有什么经验”?


刘若英说:两个人能够长时间的相处、包容和给对方空间是很重要的,要让对方还是完整的。


他喜欢做的事情不一定我喜欢,但是我不会阻止的,我喜欢的事情不会让他一定要跟我一起去做;一起去做我们都喜欢的事情,就够了。


爱情中最重要的一件事就是:“爱要表达,需求也要表达”,把自己的需求很明确地跟对方说。


很多恋人在一段长期关系中,或是在结婚后,当爱情慢慢被平淡的生活所磨平,激情也日渐消退,于是很多人开始总是打着“老夫老妻”的名义,去在爱情中偷懒。


这样时间长了,工作、生活中的琐事越来越多,迁就、抱怨、敷衍的交流也就越频繁,恋爱时的感觉也会渐渐淡忘,再甜蜜的爱情也会变得平淡。


然而每个人都会成长,对某个事物的观点、态度也会改变,如果这时双方长期不交流表达各自的真实想法,两个人就会变得陌生,变得不再了解对方。


身边有很多结了婚的女性朋友经常吐槽:跟自己老公没法沟通。一跟他们说事,或者谈谈怎么处理两个人之间的矛盾,他们就会说“别说这个,我没空”,明明他们就是在看电视或者打游戏。


事实上,不愿分享内心感受、不乐于表达,在我们的社会中是十分普遍的现象。


正如《亲密关系》中所提到的,我们总以为对方能完全明白自己的意思,一旦发现对方的反应跟自己预期的结果不一样,就会伤心、生气。


其实,在情感交流上,如果我们少一些婉转回环,多一些直接,让对方清清楚楚地接收到你的心意,让他体会到你内心的感觉,就能避免信息的误读和误解。


对方看到自己的情绪经由语言和行为表现出来,但又无法知悉是什么事,只会更担心、产生更多猜疑和忧虑。


因此,真诚地表达自己的内心,亲密关系才能得到滋养。



03


曾经我们以为只有双方努力,才能挽救一段关系,却不知单边改善也能让我们抵达灵魂关系的彼岸。


其实两人亲密相处的最大障碍不是对方,而是自己。


很多时候是我们没有直接表达自己的想法,而是通过一些伤害自己或对方的行为,试图让对方来理解自己的真实想法,这对双方都有莫大的的伤害……




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